Особенности процесса реализации здоровьесбережения женщин 25-35 лет с использованием физкультурно-оздоровительных технологий

Abstract

В статье обоснована проблема сохранения и укрепления здоровья женщин 25-35 лет в условиях современного состояния общества. В связи с ухудшающимся уровнем здоровья данного контингента необходим поиск новых эффективных средств профилактики и оздоровления. С этой целью была проведена опытно-экспериментальная работа с внедрением нетрадиционных видов физкультурно-оздоровительных технологий в систематические занятия с женщинами. На основании проведенного педагогического эксперимента сделан вывод о целесообразности применения физкультурно-оздоровительных технологий в процессе здоровьесбережения молодых женщин.

The article substantiates the problem of preserving and strengthening the health of women aged 25-35 in the current state of society. Due to the deteriorating level of health of this contingent, it is necessary to search for new effective means of prevention and recovery. To this end, experimental work was carried out with the introduction of non-traditional types of physical culture and wellness technologies in systematic classes with women. Based on the conducted pedagogical experiment, a conclusion was made about the expediency of using physical culture and wellness technologies in the process of health saving of young women.