Особенности предстартового психо-эмоционального состояния у высококвалифицированных дзюдоистов

Abstract

В магистерской работе затронута проблема предстартового психоэмоционального состояния высококвалифицированных дзюдоистов. Раскрывается значение психо-эмоционального состояния в тренировочном и соревновательном процессе борцов, которые помогут спортсменам и тренерам-преподавателям в предстоящей спортивной деятельности. В результате проведенного педагогического исследования, показано, что учет типов темперамента и грамотно подобранные средства и методы регуляции психо-эмоционального состояния спортсменов с учетом их индивидуальных особенностей личности существенно повышает показатели в спортивной деятельности. Предложенный способ регуляции психо-эмоционального состояния спортсменов с учетом их индивидуальных особенностей личности может быть использован специалистами физического воспитания в школах и сфере дополнительного образования детей.