Verbal Behavior Control as a Means of Evaluation Scale Qualitative Change: from Affective and Evaluative to Objective and Categorical

Abstract

Different people react to the same event in different ways since every person has ones own settled reactions to situations and their objects based on one s own life experience which results in attributing subjective meaning to these events. Deadaptive behavior which is connected with settled emotional reactions to negatively evaluated situations can cause a considerable psychological problem. That explains growing demand for psychological self-help techniques which stabilize or neutralize one's emotional state and contribute to a higher level of adaptability. The article considers the results of self-help technique empirical tests based on verbal behavior control. The authors have verified the assumption that verbal behavior control and conscious suppression of negative evaluation statements results in interrupting ones settled reaction to a situation (an event). This brings about qualitative changes of categorical scales: situations and events that were previously perceived as negative ones are evaluated using the objective categorical scale.

Разные люди реагируют на одно и то же событие по-разному, поскольку у каждого человека есть свои устоявшиеся реакции на ситуации и их объекты, основанные на собственном жизненном опыте, что приводит к приданию этим событиям субъективного значения. Дезадаптивное поведение, связанное с устойчивыми эмоциональными реакциями на негативно оцениваемые ситуации, может стать причиной серьезных психологических проблем. Это объясняет растущий спрос на методы психологической самопомощи, которые стабилизируют или нейтрализуют эмоциональное состояние человека и способствуют повышению его адаптивности. В статье рассматриваются результаты эмпирических испытаний методики самопомощи, основанной на контроле вербального поведения. Авторы подтвердили предположение о том, что контроль вербального поведения и сознательное подавление негативных оценочных высказываний приводит к прерыванию устоявшейся реакции на ситуацию (событие). Это приводит к качественным изменениям категориальных шкал: ситуации и события, которые ранее воспринимались как негативные, оцениваются с использованием объективной категориальной шкалы.