Модель блоковой периодизации в организации учебно-тренировочных занятий студентов-легкоатлетов нефизкультурного вуза

Abstract

В статье рассмотрен вопрос планирования учебно-тренировочных занятий студентов-легкоатлетов нефизкультурного вуза на основе модели блоковой периодизации их подготовки. Сущность данного планирования заключается в двухцикловой годичной подготовке. Структура двухцикловой годичной подготовки студентов-легкоатлетов состоит из трех мезоцикловых блоков: подготовительного, формирующего и реализационного, что повышает ее эффективность. Использование модели блоковой периодизации оптимизирует учебно-тренировочный процесс студентов-легкоатлетов вуза на современном этапе.

The article considers the issue of planning training sessions for students - athletes of a non-physical institution of higher education based on the model of block periodization of their training. The essence of this planning is a two-cycle annual training. The structure of the two-cycle annual training of student athletes consists of three mesocycle blocks: preparatory, formative and implementation, which increases its effectiveness. The use of the block periodization model optimizes the educational and training process of students - athletes of the university at the present stage.