| Title: | Экспериментальное обоснование подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков с учетом применения комплексов упражнений скоростно-силовой направленности |
| Other Titles: | Experimental substantiation of the training of qualified ski racers, taking into account the use of speed-power orientation exercise complexes |
| Authors: | Новосельцев, М. С.
Novoseltsev, M. S. |
| Keywords: | скоростно-силовые способности
квалифицированные лыжники-гонщики
комплексы упражнений
speed and strength abilities
qualified ski racers
exercise complexes |
| Issue Date: | 2022 |
| Publisher: | Тюменский государственный университет
Тюменский областной государственный институт развития регионального образования |
| Citation: | Новосельцев, М. С. Экспериментальное обоснование подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков с учетом применения комплексов упражнений скоростно-силовой направленности / М. С. Новосельцев. — Текст : электронный // Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации : материалы XX Международной научно-практической конференции, посвященной памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева (Тюмень, 24–25 ноября 2022 г.) / Министерство спорта Российской Федерации, Департамент физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области, Департамент по спорту и молодежной политике [и др.] ; под общей редакцией Е. В. Хромина, Е. Т. Колунина, В. В. Черкасова. — Тюмень : Вектор Бук, 2022. — С. 241-246. |
| Abstract: | В статье представлены комплексы упражнений, направленные на развитие скоростно-силовых способностей квалифицированных лыжников-гонщиков в годичном цикле подготовки. Подробно описана организация тренировочного процесса, используемые средства и методы с учетом направленности занятия. В дополнении отражены результаты контрольных испытаний, оценивавшие подготовленность спортсменов.
The article presents sets of exercises aimed at developing the speed and strength abilities of qualified ski racers in a one-year training cycle. The organization of the training process, the means and methods used, taking into account the orientation of the lesson, are described in detail. The supplement reflects the results of control tests that assessed the fitness of athletes. |
| Conference name: | XX Международная научно-практическая конференция «Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации», посвященная памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева |
| Conference date: | 24.11.2022-25.11.2022 |
| URI: | https://elib.utmn.ru/jspui/handle/ru-tsu/18469 |
| ISBN: | 978-5-6045829-3-0 |
| Source: | Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации : материалы XX Международной научно-практической конференции, посвященной памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева. – Тюмень, 2022 |
| Appears in Collections: | Материалы конференций, форумов, семинаров
|
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.
Skip navigation