DC Field | Value | Language |
dc.contributor.author | Григорьева, Н. М. | ru |
dc.contributor.author | Кулешова, М. В. | ru |
dc.contributor.author | Grigorieva, N. М. | en |
dc.contributor.author | Kuleshova, M. V. | en |
dc.date.accessioned | 2022-12-20T06:29:46Z | - |
dc.date.available | 2022-12-20T06:29:46Z | - |
dc.date.issued | 2022 | - |
dc.identifier.citation | Григорьева, Н. М. К вопросу об оптимизации снижения массы тела в единоборствах / Н. М. Григорьева, М. В. Кулешова. — Текст : электронный // Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации : материалы XX Международной научно-практической конференции, посвященной памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева (Тюмень, 24–25 ноября 2022 г.) / Министерство спорта Российской Федерации, Департамент физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области, Департамент по спорту и молодежной политике [и др.] ; под общей редакцией Е. В. Хромина, Е. Т. Колунина, В. В. Черкасова. — Тюмень : Вектор Бук, 2022. — С. 595-599. | ru |
dc.identifier.isbn | 978-5-6045829-3-0 | - |
dc.identifier.uri | https://elib.utmn.ru/jspui/handle/ru-tsu/18549 | - |
dc.description.abstract | В статье представлены результаты исследования распространённости быстрой сгонки массы тела среди спортсменов-единоборцев, обучающихся в УралГУФК. Установлено, что 79% спортсменов применяют снижение массы тела перед соревнованиями, при этом 77% из них начали эту практику в подростковом возрасте. Для снижения веса спортсмены в основном используют ограничения в диете (100%), а также гипогидратацию (60%) за счёт уменьшения потребления воды и процедур, направленных на усиленное потоотделение. Лишь 40% опрошенных применяют сбалансированную диету с постепенным снижением калорийности рациона в течение нескольких недель, остальные практикуют форсированную сгонку веса в период от 1 до 10 дней. | ru |
dc.description.abstract | The article presents the findings of research on the prevalens of fast weight losing among students in Ural State University of. Physical Culture. It has been determined that 79% of the students deliberatelty reduce their weight before the competitions, moreover 77% of them began practicing that in adolescence. To lose weight athlets use mainly diet restrictions (100%) and also hypohydratation (60%) by reducing water consumption and by procedures aimed at increase in sweating. Only 40% of responders apply a balanced diet and gradual reducing the caloric intake over serveral weeks, whereas the others cut their wight forcedly over a period from 1 to 10 days. | en |
dc.format.mimetype | application/pdf | en |
dc.language.iso | ru | en |
dc.publisher | Тюменский государственный университет | ru |
dc.publisher | Тюменский областной государственный институт развития регионального образования | ru |
dc.relation.ispartof | Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации : материалы XX Международной научно-практической конференции, посвященной памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева. – Тюмень, 2022 | ru |
dc.subject | единоборства | ru |
dc.subject | масса тела | ru |
dc.subject | состав тела | ru |
dc.subject | соревнования | ru |
dc.subject | спортсмены | ru |
dc.subject | рацион питания | ru |
dc.subject | режим питания | ru |
dc.subject | гипогидратация | ru |
dc.subject | martial arts | en |
dc.subject | body weight | en |
dc.subject | body composition | en |
dc.subject | competitions | en |
dc.subject | athletes | en |
dc.subject | diet | en |
dc.subject | nutrition | en |
dc.subject | hypohydratation | en |
dc.title | К вопросу об оптимизации снижения массы тела в единоборствах | ru |
dc.title.alternative | On question of body weight loss optimization in martial arts | en |
dc.type | Conference Paper | en |
dc.type | info:eu-repo/semantics/conferenceObject | en |
dc.type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion | en |
local.description.firstpage | 595 | - |
local.description.lastpage | 599 | - |
local.identifier.uuid | 81a12e39-14ff-441b-9414-e61040e2f2fd | - |
local.identifier.handle | ru-tsu/18549 | - |
local.conference.name | XX Международная научно-практическая конференция «Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации», посвященная памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева | ru |
local.conference.date | 24.11.2022-25.11.2022 | - |
Appears in Collections: | Материалы конференций, форумов, семинаров
|