Please use this identifier to cite or link to this item: https://elib.utmn.ru/jspui/handle/ru-tsu/18785
Title: Влияние длительности ночного сна на физическую работоспособность студентов юношеского возраста
Other Titles: Does the duration of night sleep affect the physical performance of adolescent students?
Authors: Прокопьев, Н. Я.
Семизоров, Е. А.
Ананьев, В. Н.
Гуртовой, Е. С.
Prokopiev, N. Ya.
Semizorov, E. A.
Ananiev, V. N.
Gurtovoi, E. S.
Keywords: конференция
студенты
семестры обучения
физическая работоспособность
максимальное потребление кислорода
продолжительность ночного сна
conference
young students
semesters of study
physical performance
maximum oxygen consumption
duration of night sleep
Issue Date: 2021
Publisher: Вектор Бук
Citation: Влияние длительности ночного сна на физическую работоспособность студентов юношеского возраста / Н. Я. Прокопьев, Е. А. Семизоров, В. Н. Ананьев, Е. С. Гуртовой // Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации : материалы Международной научно-практической конференции, посвященной памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева / Министерство спорта Российской Федерации, Департамент физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области, Департамент по спорту и молодежной политике Администрации г. Тюмени [и др.] ; под общей редкацией Е. В. Хромина, Е. Т. Колунина, В. В. Черкасова [и др.]. – Тюмень : Вектор Бук, 2021. – С. 418-424.
Abstract: Установлена статистически достоверная зависимость физической работоспособности (ФР) юношей различных курсов тюменских вузов от двух совокупных факторов - продолжительности ночного сна и семестра обучения. Показано, что чем длительнее ночной сон и старше курс обучения, тем выше уровень ФР, что следует учитывать при построении учебных и тренировочных занятий физической культурой.
A statistically reliable dependence of physical performance (FR) of young men of various courses of Tyumen universities on two combined factors – the duration of night sleep and the semester of study – has been established. It is shown that the longer the night's sleep and the older the course of study, the higher the level of FR, which should be taken into account when building educational and training sessions of physical culture.
Conference name: Международная научно-практическая конференция «Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации», посвященная памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева
Conference date: 25.11.2021-26.11.2021
URI: https://elib.utmn.ru/jspui/handle/ru-tsu/18785
ISBN: 978-5-91409-545-8
Source: Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации : материалы Международной научно-практической конференции, посвященной памяти д.п.н., профессора В. Н. Зуева. – Тюмень, 2021
Appears in Collections:Материалы конференций, форумов, семинаров

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
sfzozhn2021_418_424.pdf382.33 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.